Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 18.80g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Lunch: Kuhne Уксус из Белого Вина, Просто Горчица, Слобода Масло Растительное, Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Iberica Маслины без Косточки Mini, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Желтый Сладкий Перец, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Сушеное Манго. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|