Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 42.74g | Carbs: 173.84g.
Breakfast: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Американо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Чернослив, Курага, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Кухмастер Икра Из Кабачков, Подсолнечное Масло, Огурец, Помидоры, Омский Бекон Сардельки Говяжьи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красный Октябрь Сливочная Помадка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSV88's Weight History
|