Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
111.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
553 kcal
|
Fat: 16.21g | Prot: 28.89g | Carbs: 68.06g.
Breakfast: SPAR Запеченный Картофель с Курицей, Родные Просторы Конфеты с Кокосом, Чай с Сахаром, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidia_re98's Weight History
|