Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 97.50g | Prot: 60.10g | Carbs: 35.44g.
Breakfast: Русское Море Икра Минтая, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо. Lunch: Oleos Хлебцы Льняные, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Earth Circle Organics Семена Чиа, Royal Nut Кунжутная Паста, Малина. Dinner: Green Idea Vegcream со Вкусом Сметаны . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Weight History
|