Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 71.39g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Дымов Мясные Чипсы, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Морс Облепиховый, Ярче Сосиска в Тесте. Dinner: Морозко Пицца La Trattoria 4 Сыра, Напитки из Черноголовки Буратино, Мясопотам Куриный Рулет. Snacks/Other: Мандарины, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlyachok24krsk's Weight History
|