Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 49.92g | Carbs: 92.28g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Помидоры, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Вологодское Яйцо, Увелка Гречневые Хлопья. Lunch: Голден Яблоко , Паутинка с Маслом Шарова, Тефтели с Рисом Шарова. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|