Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 89.91g | Carbs: 79.85g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Макфа Пшеничная Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Огурец (с Кожурой). Dinner: LR Слимактив Протеиновый Напиток. Snacks/Other: Магнит Банан, Морковь, Вологодское Яйцо, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|