Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 184.07g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: Салат Капустный Мв, Главпродукт Кабачковая Икра, Горчица, Сахар, Кофе, Яйцо, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Lunch: Табрис Курица Отварная, Салат Капустный Мв, Виктория Навага Жареная, Магнит Рис с Овощами и Грибами. Dinner: Салат Капустный Мв. Snacks/Other: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Родимая Сторонка Варенец, Изолят Соевого Белка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Brain's Weight History
|