Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 18.74g | Carbs: 98.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, BE-KIND Цельные Злаки Банан, BE-KIND Цельные Злаки Малина. Lunch: Кофе с Молоком, Лимак Язык Слоёный, Активия Термостатная . Dinner: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rittulja's Weight History
|