Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 100.62g | Carbs: 194.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Молоково Молоко 3,2%, Universal Nutrition Whey. Lunch: Лента Багет Французский, Царицыно Ветчина Тверская , Плов с Курицей, Магнолия Пицца Домашняя. Dinner: Трубочка со Сгущенкой, Буханка Кленовый Пекан. Snacks/Other: Лента Яблоко, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|