Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 75.40g | Carbs: 105.18g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Елисей Греча Отварная с Луком и Морковью, Магнит Помидоры Черри, Яйцо Всмятку. Lunch: Barilla Спагетти #7. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Fish&More Палтус Стрелозубый Филе без Кожи. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют, Libendorf Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|