Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
41.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
305 kcal
|
Fat: 7.24g | Prot: 25.30g | Carbs: 38.07g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Омлет или Яичница, Сыр Маасдам, EKO Зелёный Горошек, Кофе с Молоком, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Помидоры, EKO Зелёный Горошек, Горбуша. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Манго, Красное Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SkinnyKris.{165 cm}'s Weight History
|