Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 94.80g | Carbs: 196.93g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Хи Чанг Сухие Сливки, Кофе, Экосояпро Тофу Паприка, Лепёшка с маслинами. Lunch: Яблоко Зеленое, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Рыбные биточки, Капуста Тушеная. Dinner: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Юг Руси Хлеб на Сыворотке, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Молоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|