Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 43.38g | Carbs: 140.34g.
Breakfast: Хуторок Йогурт. Lunch: Fish House Сёмга Слабосолёная, Global Village Сок Вишня, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь). Snacks/Other: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Sweet Religion Вафельная Трубочка с Вареным Сгущеным Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godkillme's Weight History
|