Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 68.40g | Carbs: 83.74g.
Breakfast: Сыр Российский, Редис, Хлебец, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Приготовленная Красная Фасоль, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Творог 9%. Snacks/Other: Капучино, Редис, Сыр Российский, Хлебец. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krikri1904's Weight History
|