Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 110.92g | Carbs: 130.11g.
Breakfast: Nina Farina Тараллини Классические, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Bombbar Томатный Соус, Barilla Fettuccine. Dinner: Кешью, Delicato Кокосовое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Кофе, Schogetten Alpine Milk Chocolate With Hazelnuts. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2121's Weight History
|