Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 159.84g | Carbs: 177.17g.
Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Перекресток Лук Репчатый, Шампиньоны, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Перловка Отварная, Огурец, Пятерочка Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Дикси Яблоко, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Дикси Кабачок, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо, Огурец. Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Окей Банан, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Haas Кукурузный Крахмал, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|