Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 38.20g | Carbs: 273.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Избенка Молоко 3,4-4,5%, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой, Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные, Вкусвилл Гранола с Бельгийским Шоколадом. Lunch: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Суп Лапша. Dinner: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Pepsi Mirinda, Delicados Nachos с Сыром, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|