Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
102.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 47.25g | Carbs: 216.47g.
Breakfast: Mollis Моментальная Овсяная Каша. Lunch: Пицца Суши Вок Бостон Ролл, Пицца Суши Вок Хотто Ролл, Автосуши Ролл Чиз Маки с Лососем Темпура, Пицца Суши Вок Соевый Соус . Dinner: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Колибри Эскимо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть's Weight History
|