Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
86 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 62.20g | Carbs: 14.88g.
Breakfast: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Мираторг Чевапчичи, Президент Сыр-Мусс Творожный с Грибами. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мираторг Чевапчичи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_стремлюсь_к стройности's Weight History
|