Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 70.79g | Carbs: 156.15g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Финик, Творог 9%, Мёд. Lunch: Bob Snail Яблоко Малина, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Мёд, Papita Батончик, Яготинське Масло Сливочное 73%, Комгалком Хлебцы с Пшеничными Отрубями, Премия Сыр Топленое Молоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|