Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3441 kcal
|
Fat: 164.50g | Prot: 124.96g | Carbs: 363.18g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Жареная Картошка. Dinner: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|