Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 41.16g | Carbs: 119.48g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Кофе с Молоком, Рестория Шеф Каша Рисовая. Lunch: Красный Сладкий Перец, King Манго Сушёное без Сахара, Чай, Голубцы. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Фундук Фундук, Danone Actimel Черника-Ежевика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|