Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 131.68g | Carbs: 193.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бахетле Филе Семги, БМК Молоко 2,5%, Пятерочка Багет Французский. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Dinner: Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Гречка, Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FUNRISER's Weight History
|