Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 48.93g | Carbs: 44.72g.
Breakfast: Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидор Гриль, Омлет или Яичница. Lunch: Мистраль Гречка, Ашан Филе Куриное Запеченое, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Scoro Салатная Смесь Сочный Витамин. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль Pina Colada . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|