|
Я вернулась! В новом весе, не подумайте, что в прекрасном… проснулась сегодня и поняла, что я готова начать все сначала! Go😍
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 108.36g | Prot: 78.27g | Carbs: 252.07g.
Breakfast: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Перловка Отварная, Котлета Куриная, Лента Салат Жар-Птица. Snacks/Other: 365 Дней Арахис Жареный Солёный, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, Красное Яблоко, Пряник. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|