Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 69.47g | Carbs: 113.78g.
Breakfast: ВкусВилл Сухарики Московские, Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Lunch: ВкусВилл Буррата Классическая, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Руккола. Dinner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Михайловский Пирожное Жозель, Капучино. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|