Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 120.80g | Carbs: 152.92g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничная Каша. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|