Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2308 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 52.85g | Carbs: 302.53g.
Breakfast: Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: "РОСТХЛЕБПРОДТОРГ" Кекс "Весенний", ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Спрайт Спрайт, Мартини Мартини Фиеро, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Апельсин, "РОСТХЛЕБПРОДТОРГ" Кекс "Весенний", ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Cuisine Royale Конфеты Шоколадные с Кремом и с Кусочками Карамели, Рот Фронт Карамель Мятная, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|