Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 22.27g | Carbs: 93.75g.
Breakfast: Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви. Dinner: Слобода Масло Растительное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Iberica Маслины без Косточки Mini, Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Snacks/Other: Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|