|
шаги 13021
|
93.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 52.61g | Carbs: 87.19g.
Breakfast: Мандарины, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Рис Вареный, Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Подсолнечное Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Рыба Отварная. Dinner: Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Пятерочка Груша Желтая, Брест Литовск Сыр Российский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|