Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 131.54g | Carbs: 160.23g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйца, Тортилья, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Bonfesto Рикотта Лайт, Коллаген, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Владхлеб Хлеб Бородино, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, St. Dalfour Черничный Джем, Данон Йогурт 1,5%, Гринагро Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Пятерочка Манго, Панеттоне. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|