Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 81.50g | Carbs: 189.12g.
Breakfast: Кексы из Овсяных Отрубей, Лента Пирожное Картошка . Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Яблочный Сок, Две Палочки Теплый Салат с Лососем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magic_nadya's Weight History
|