Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 117.97g | Carbs: 126.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Wasa Хлебцы Sesam, Авокадо, Селянське Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Финик, Мёд, Творог 9%, Банан, Белая Линия Йогурт Натуральный. Dinner: Финик, Виноград, Глобино Бочок, Розумний Вибір Капуста Пелюстками, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Кофе, Финик, Селянське Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julialets's Weight History
|