Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 120.42g | Prot: 146.83g | Carbs: 180.44g.
Breakfast: Faretti Меренги Классик, Кофе с Молоком, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках, Montarell Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Петрохолод Котлеты из Индейки. Lunch: Приморский Кондитер Лебединая Стая, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Global Village Гавайская Смесь, Бондюэль Мексиканская Смесь. Dinner: Ёбатон Протеин, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabelle001's Weight History
|