Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
462 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 13.88g | Carbs: 66.99g.
Breakfast: Звездный Сухари Ванильные, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia2187's Weight History
|