dani lima25's Journal, 14 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
80.8 kg Lost so far: 27.2 kg.    Still to go: 12.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2022:
2156 kcal Fat: 75.45g | Prot: 71.86g | Carbs: 208.33g.   Breakfast: Banana Nanica, Frimesa Queijo Gouda, Da Terrinha Tapioca, Café (Infusão). Lunch: Lacta Bis Oreo, Lacta Bombom Ouro Branco , Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Antepasto de Berinjela, Músculo Bovino Cozido. Dinner: Pizza de Calabresa, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Other: Hellmann's Maionese, Panco Pão Integral Aveia, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Filé de Frango Grelhado, Cenouras. more...
Losing 1.1 kg a Week

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