|
70,05. +50грамм.
|
70 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 120.20g | Carbs: 156.15g.
Breakfast: Карпайские Семечки, Геркулес Монастырский, Пятерочка Киви, Фруате Йогурт Вишневый, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Фруате Йогурт Вишневый, Манные котлеты 735гр.1499ккал 1 котлета(1 порция) 73,5гр, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Кисель моя цена 220гр 152гр(1порция)-79ккал.. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|