Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 69.20g | Carbs: 141.74g.
Breakfast: Яшкино Вафли Белочка, Пятерочка Сахар, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Махеевъ Майонез, Кириешки Сухарики, Колбаса Варено-Копченая, Морковь по-Корейски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Картошка Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Nestle Хлопья Фитнесс, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|