Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
106.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2297 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 48.55g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Меридиан Палтус Холодного Копчения, Запеченный Картофель, Греческий Салат, Кофе с Молоком. Lunch: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Кофе с Молоком, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Томатный Сок, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Меридиан Палтус Холодного Копчения, Греческий Салат, Деревенька Водка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтаниславM's Weight History
|