Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 95.76g | Carbs: 88.68g.
Breakfast: Магнит Сыр Пошехонский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цикорий с Молоком. Lunch: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Чай с Лимоном и Сахаром, Винегрет. Dinner: Карусель Сырная Булочка, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Ветчина Куриная, Майонез, Ашан Сухари из Хлеба. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|