Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 78.56g | Carbs: 119.81g.
Breakfast: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Помидоры, Амка Молоко 2,5%, Кимовский Хлебокомбинат Булочки для Гамбургеров, Excelsior Маасдам, Черкизово Фермерская Корейка. Lunch: Мандарины, Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Русский, Индилайт Бедро Индейки, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inprovotorova's Weight History
|