Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 84.03g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Замороженные Ягоды, Danone Йогурт с Черникой, Творог 5%. Lunch: Danone Йогурт с Черникой. Dinner: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Макароны с Маслом. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulyaSilina's Weight History
|