Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 36.87g | Carbs: 161.63g.
Lunch: Milka Шоколад Молочный, Додо Пицца Додстер Классический, Капустный Салат. Dinner: Вятушка Йогурт Персик с Сахаром, Капустный Салат. Snacks/Other: Обычные Блины, Голицин Халва, Сметана . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|