Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 108.14g | Carbs: 45.98g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Северное Молоко Сиртаки, Яйцо Куриное. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|