Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 90.89g | Carbs: 157.29g.
Breakfast: Варенье, Искренне Ваш Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Рот Фронт Птичье Молоко, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, KFS Айтвистер. Dinner: Овсяноблин, Пестравка Сыр Российский, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Snacks/Other: Биомакс Кефирный 2,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный , RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком, Изюм, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|