Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 52.17g | Carbs: 91.18g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вязанка Колбаса Докторская, Президент Сыр Сливочный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Макфа Манка, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Вязанка Колбаса Докторская. Dinner: Редис, Большая Кружка Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|