Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 120.74g | Carbs: 167.70g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Творог 9%. Lunch: Минтай, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе, Сибирский Стандарт Колбаса Сырокопченая Пикантная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Изюм, Ашан Финики Иран, Азбука Крыма Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89994504310 «ВЕСНА ИДЁТ» и я Вас добавлю
13 Apr 22 by member: .YP.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|