Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 62.81g | Carbs: 144.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кукурузные блины, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кукурузные блины, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Батон, Веселый Молочник Сметана 15%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сердце Свиное, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кукурузные блины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daha1989nazarova's Weight History
|