Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 49.40g | Carbs: 37.92g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Постная Сосиска, Армпродукт Хачапури с Сыром. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vdovolehka's Weight History
|